7 MÉTODOS DE ENTRENAMIENTO CON INERTIA WAVE®
Inertia Wave
Onda del Héroe
Fuego Cruzado
Golpe de Trueno
Doble por Arriba
Súper Tifón
Ladrón de Oxígeno
CÓMO ANCLAR INERTIA WAVE®
Formas creativas de anclar
Inertia Wave
Inertia Wave
15 MÉTODOS DE ENTRENAMIENTO CON INERTIA WAVE DUO®
Fuego Cruzado
Doble por Arriba
Doble por Abajo
Ola del Héroe
Paseo del Huracán
Inertia Wave
Desafío del Tifón
Crossfire de rodillas
Anti Rotación
Ladrón de Oxígeno
Onda Expansiva
Onda con una pierna
Golpe de Trueno
Super Tifón
Longitud de Onda